Çocuklar ile seyahat


Sağlık Ve Tıp Video: İntex 66810 Çocuk Seyahat Şişme Yatak Seti (Ağustos 2018).



Ebeveynler ve çocuklar birlikte seyahat etmenin birçok nedeni vardır - aile tatilleri, cenaze törenleri gibi yaşam olayları, iş transferleri vs. Seyahatinizin sebebi ne olursa olsun , beklenmedik şeyleri planlamak, hazırlamak ve bunlarla hareket etmek için elinden gelen şeyi yapın.

Gelişmiş sağlıklı yaşam yolları

Ulaşım biçimi

  • Hava yoluyla. Uçmanın kendi zorlukları olabilir. Sıkışık koşullar, gecikmeler ve diğer yolcuların bakışları stresli bir yolculuk yapabilir. Çocuklarla uçuyorsanız, aşağıdakileri getirdiğinizden emin olun:
    • Kulak kabartması. Uçmak kulaklarınızda ağrı ve baskı yaratabilir. Çiğneme ve yutma bu baskıyı hafifletmeye yardımcı olur. Uçak kalktığında ve topraklarda bebeğin emebileceği bir şeyi getirin (emzik, şişe). Bebek maması da çok yardımcı oluyor. Bir kaşık getirmeyi unutma. Daha büyük çocuklar için atıştırmalıklar, sakız veya bir içki getirin. Baskıyı hafifletmeye yardımcı olması için kulaklarınıza takabileceğiniz özel fişler vardır. Çocuğunuzun yaşı için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun. Çocuğunuzun kalkış veya iniş sırasında uyumanmasına izin vermeyin. Uyanık olmaları ve yutmaları hatırlatılmaları gerekir. Ağrıyı uçurmak için yardımcı olabilecek ağrı kesiciler veya burun spreyleri hakkında doktorunuza danışın.
    • Eğlence (kitaplar, tabletler, kağıt ve boya kalemleri, çıkartmalar, müzik). Kalkış ve çocuklarla dolaşmak için havaalanı gecikmelerinden yararlanın.
    • Çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu reçetesiz ve tezgah üstü tıbbınız. Bu, irtifa hastalığı, yüzücü kulağı, bulantı, ishal, vb. Için ilaç içerebilir.
    • İlk yardım kiti (isterseniz kendi isminizi kendiniz yapın). Bu, bant yardımcıları, kesikler ve kazıntılar için merhemler, bir kesik veya kazıyıcı temizlemek için mendil, güneş kremi ve güneş yanığı için yatıştırıcı bir jel gibi temel bilgiler içermelidir. Çocuğunuzun yaşı için ihtiyacınız olan her şeyi ekleyin. Çocuğunuzun, uzaktayken bir doktora görünmesi durumunda, çocuğunuzun ilaçlarının ve dozajlarının bir listesini getirin.
    • Ayrıldığı takdirde çocuğunuza bir çeşit kimlik belgesi ekleyin. Bu, iletişim bilgilerinizle birlikte bir bilezik olabilir. Daha büyük bir çocuğa bir telefon verin. Çocuğunuz yeterince yaşlıysa, telefon numaranızı ezberlediğinden emin olun.
    • Havayolu şirketinin şartları. Uçmakta olduğunuz havayolunun web sitesini kontrol edin. Emzirmeyle ilgili ipuçları, hamilelik süresince yolculuk yapabilir, bebek arabası ve araba koltuğu gibi çocuk güvenliği ekipmanları olabilir.
  • Arabayla. Sürüş, uçmaktan çok mola vermek için daha fazla özgürlük verir. Sürüş için bolca sağlıklı atıştırmalık ve su getirin. Arabada eğlenceyi de unutmayın. Hatta bir tahta oyunu da ekleyebilirsiniz. Arabadan inip streç veya egzersiz yapmak için mola verin. Tıpkı uçarken yaptığınız gibi, önemli ilaçları ve bir ilk yardım seti getirin. Tanımlama, araba sürmek için de önemlidir. Çocuklar lokantalarda, dinlenme yerlerinde, alışveriş merkezlerinde vs. ayrılabilirler.
  • Tren ve otobüsle. Bu, uçma kadar benzer zorluklara sahiptir. Sıkışık oturma, atıştırmalıklar ve eğlence hakkında düşünün. Mümkün olduğunca uzanmak ve uzanmak için fırsatlar arayın. Çocuğunuza kimlik belirleme formunu ekleyin. Büyük çocuklara bir telefon verin.
  • Gemiyle. Bulantı, kusma ve ishale karşı ilaç getirerek hastalıklara hazırlıklı olun.

Dışarıdayken

Hedefinize geldikten sonra, önemli ilaçlar ve eğlence önemlidir. Çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu ilaçları ve ilk yardım çantasını getirmeyi unutmayınız. Bir otel odasında veya akrabanızın evinde uzun saatler harcıyor olabilirsiniz. Ulaşım ve ihtiyaçlarınıza bağlı olarak, taşınabilir bir yatak (bebekler için), küçük çocuklar için yataklık koruyucu raylar ve bir bebek arabası getirmeyi düşünün. Değişen hava ve sıcaklıklara uyum sağlamak için katlanabilen giysileri paketlediğinizden emin olun.

Uluslararası seyahat

Ayrılmadan önce ziyaret ettiğiniz alanı araştırın. Vaktinden önce belirli aşılara ihtiyaç duyabilirsiniz. Ayrıca, kirli içme suyu gibi şeylere hazırlanmanız gerekebilir. İçme suyunun hastalığa sebep olması durumunda, bulantı önleyici ilaçlar getirin. Aynı gıda güvenliği için de geçerlidir. Bazı taze meyve ve sebzeler kirli ve hastalıklara neden oluyor. Bir sivrisinek sorunu olan bir alanı ziyaret ediyorsanız veya ormanlık alanlarda olursanız, böcek sokması tedavisi için bir şeyler getirin. Ayrıca, ziyaret ettiğiniz bölgenin yakınındaki sağlık tesislerini araştırın. Acil durumlarda, o anda araştırma yaparak vakit kaybetmek istemezsiniz.

Yavaşla

En iyi şartlar altında bile, çocuklarla seyahat etmek stresli olabilir. Mümkün olduğunca yavaşlarsın. Yolda çarpmalar bekleyin. Rutin değişiklikleriniz veya çocuğunuzun davranışı yüzünden üzülmeyin. Gezi de onlara stresli olacak. Beklentilerinizi ayarlarsanız, sorunları daha iyi idare edebilirsiniz.

Dikkat çekilecek hususlar

  • Bazı yerlerde sağlık sorunları (geçici veya uzun süreli) veya siyasi kargaşa olabilir. Bu, yurtdışında veya ABD'de olabilir Hedefiniz için önceden hazırlanın.
  • Seyahat gecikmeleri yaşanıyor. Uçuşlar iptal edildi. Arabalar bozuldu. Seyahatiniz gecikse çocuğunuzun nelere ihtiyacı olacağını düşünün.
  • Ulaştırma Güvenliği İdaresi (TSA), çocuklarla uçmak hakkında önemli bilgiler içermektedir. Bu, özel ihtiyaçları olan, engelli ve hareket kabiliyeti sorunları olan çocuklar ile seyahat etmenin ipuçlarını içerir. Ayrıca önemli tarama bilgileri de içerir. Çocuklarla seyahat etmeden önce her seferinde TSA web sitesini kontrol edin. Gereksinimler periyodik olarak değişebilir.
  • Çocuğunuza bol miktarda su içmesini sağlayın. Seyahat, genel olarak dehidrasyona neden olur. İnsanlar içmeyi unuturlar ya da içmek için zamanları yoktur.
  • İlave malzemeler getirin. Buna bezler, mendiller ve giysiler dahildir.

Doktorunuza sormanız gereken sorular

  • Gecikme halinde çocuğum için ekstra reçeteli ilaç getirmeliyim mi?
  • Bir yiyecek veya su kaynaklı hastalık belirtileri nelerdir?
  • Çocuğumun kulak tüpleri varsa, uçmanın acısını ve baskısını hafifletir mi?

Kaynaklar

Hastalık Kontrolü ve Önlenmesi, Bebe ve Çocuklar ile Güvenle Seyahat Eden Merkezler

Ulaşım Güvenliği Yönetimi, Çocuklarla Seyahat

U. S. Ulusal Tıp Kütüphanesi, Çocuklarla Seyahat

Çocuklar ile seyahat

Tıbbi Sorunların Kategorisi: Ipuçları