En iyi 5 içecekler metabolizmayı ve bağırsak temizliğini artırmak için

Doğal Kolon Temizliği Için Dokuz Öneri (Sağlık Ve Tıp Video May 2018).

bulantı ve ağırlık önlemeye yardımcı olmak için, metabolizmayı artırmak, sindirim hızlandırmak için - hayır alkol, hiçbir yiyecek indulged herkesin sadık yoldaşları, içecekler basit tarifler tarafından hazırlanabilir. Bu içeceklerin kullanımı bağırsak temizlemek yardımcı ve vücutta hafiflik hissedeceksiniz.

Zencefil içeceği

Bu içecek mükemmel sindirim, metabolizma, bağışıklık sistemini güçlendirir ve tüm vücut fonksiyonlarını sesleri normalleştirmek. (Küçük parçalar halinde kesilebilir) 3-4 cm kök zencefil, sıcak su 1 litre ile doldurun ve bir taşım kaynatın bu kokteyl ihtiyacı ızgarayı yapmak. 10 dakika boyunca orta ısıda zencefil Demleme. Sonra, filtreyi 20 dakika ısrar ediyorlar. Kullanmadan önce, biraz tarçın ekleyin. Bu yemeklerden önce 100-150 ml yarım saat içmeli.

Limon ve bal içecek

Lezzetli bir kokteyl mükemmel kan damarlarını güçlendirir ve enerji veriyor, sindirim sistemini temizler. Uzmanlar 30 dakika kahvaltıdan önce sabah, günde bir içki 1 içme önerilir. Hazırlanan içecek çok basit: mix 1 çorba kaşığı. l. ılık bir bardak su, 1 ch. l limon suyu. bal ve toz zencefil bir tutam. Elma-tarçın içki

İçki de metabolizmayı normalleştirir ve sindirim sistemini temizler. 1 kanalı eklemek, ince ince kesilmiş elma hazırlamak ve saf suyun 500 ml doldurmak. L. Gün boyunca toz tarçın ve içecek. Salatalık, kereviz içecek

Bu içecek açlık gün boyunca iyi bir araçtır. olmak ince 1 bir oranda bir salatalık ve kereviz (bir kök) kesmek gerekir içecek hazırlamak için: 1. suyun 300 ml mi dökün. Gün boyunca olması gereken bir kokteyl iç.

Turuncu içki

Bu içecek, sağlık ve canlılık, bu, iyi bağışıklık sistemini uyarır antioksidan kaynağıdır ve yorgunluk için mükemmel bir ilaçtır.

Hazırlanması için 1 portakal, 1 limon ve 1 havuç taze meyve suyu karıştırılmalıdır. her 100 ml maden suyu ile seyreltilir. İçecek aç karnına yemeklerden önce 30 dakika üzerinde içmeli.

En iyi 5 içecekler metabolizmayı ve bağırsak temizliğini artırmak için

Tıbbi Sorunların Kategorisi: İPuçları

Yorumunuzu Bırakın