Açık Alerjilerle Bahçecilik

Sağlık Ve Tıp Video: Salatalık (Hıyar) Fidesi Dikimi (Aralık 2018).

Anonim

Birçok alerjen evlerini bahçelerimizde yapar. Evinizi çevreleyen dış mekan alerjenlerini en aza indirmek için uzman tavsiyeleri alın.

Doktor Sorusu: Birisi sahipse ve aynı zamanda bahçe yapmak istiyorsa, nispeten alerjensiz bir bahçe oluşturmak mümkün mü?

Paula Baker-Laporte, FAIA (econesthomes.com):

Elbette, alerjisi olduğunu bildikleri bitkilerden uzak durmak ister. Ne yazık ki rüzgarlar patlar ve komşunun bahçeleri üzerinde hiçbir kontrolünüz yoktur. Benim alerjilerime olan kişisel çözümüm (ve onlarla doğdum) oruç tutmak ve diyetle her yıl bir iç bahar temizliği yapmaktı. Bu, uzun yıllardır göreceli bağışıklıkla bahçeye çıkmamı sağladı.

Ron ve Lisa Beres, BBEI, CGBP ( greennest.com ):

Bu büyük bir tartışma konusu, çünkü alerjenler söz konusu olduğunda kendi peyzajlarımızı sıklıkla gözden kaçırıyoruz. Kalıp alerjen üretir ve bitkiler üzerinde yemek yemeyi sever. Bu yüzden hem iç mekanlarda hem de aşırı sulama tesislerinde değil, temiz ve bakımlı tutularak farkında olun. Mahallemizde olup biteni kontrol edemesek de, kendi bahçelerimizde bilinçli kararlar verebiliriz. Bu meydan okumayla ilgilenen herkes Thomas Leo Ogren tarafından Allergy-Free Gardening'in bir kopyasını almalıdır. Bu Ogren Bitki Alerjisi Ölçeği veya OPALS, en altta bulunan en düşük allerjenik bitkiler ve en yüksek 10 dereceye kadar olan sıralamaya sahip bir sıralama sistemi üzerine inşa edilmiştir. Genellikle erkek ve dişi nitelikleri bahçede bir araya getirmiyoruz, ama burada olmayan polen ve dişi çalılar üreten erkek çalılar. Ogren, alerjiniz veya duyarlılığınız varsa, kadınlarla dişlerini tutmasını ve belirli türdeki uzun ömürlü bitkiler gibi düşük alerjenli bitkiler seçmesini önerir. Son olarak, her zaman sağlıklı ve sağlıklı bir alan yaratmak için zararlı ve haşere kontrolü için toksik olmayan bir yöntem kullanmanızı öneririz.



Peter Di Iorio (diorhomes.com):

Dikimin hangi rahatsızlıklara ve alerjinize neden olabileceğinin farkında olun. Bazı alerjenler bile bitkiyi kurmadan önce havada bulunurlar, bu yüzden maske kullanmak gerekebilir.

Ann Louise Gittelman, Ph.D (annlouise.com): Çok sayıda uzun ömürlü, çalı ve hatta ağaçlar düşük alerjen olarak kabul edilir: Kutu yaşlı, kaktüsler, ingilizce çobanpüskülü, anız, buz bitkisi, deniz salyangozu ve birçok avuç içi. Yerel bir bahçecilik uzmanı veya Kooperatif Kapsamlı Servisi bölgenize özgü düşük polen dikimleri önerebilmelidir.

Brad Hankins (mistergreenguy.com):

Evet, düşük alerjenli bir bahçeye sahip olmak mümkündür. İlk adım, çimleri kaybet. Otlardaki yabani otlar ve çiçek açan bitkiler sizi rahatsız etmiyorsa, herbisit ve çim biçme makinesinden gelen yakıtlar işe yarayacaktır. Bahçeciliğin çiçeklerle ilgili olduğunu düşünmeyin; Evinizi inşa etmeden önce orayı ve oradaki habitatı restore etmek olarak düşünün. Aralarından seçim yapabileceğiniz yüzbinlerce bitki var, bazıları da alerjinizi zedeleyecek, ama çoğu işe yaramayacak. Çevrenizde yürürken bitkileri test edin, komşularına bitkileriyle ilgili alerjileri sorun ve yine de bir danışmanlık için bir profesyonel işe almaktan korkmayın. Bir uzmanın iki saati, size bir yaz için alerji ilacından daha ucuz olan bir çift yüz dolarlık bir çalışma yürütecek.

Debbie Hindman, LEED AP ve Amy DePierre, LEED AP (Associates3.com):

Açık varsa, bahçeye birkaç farklı yol vardır. İlki, alerjiler aşırı derecede şiddetli ise, kapalı alanda bahçe yapmaktır. Dışarıda tutmaya gerek kalmadan konteynırlarda bakımı ve yükseltmesi kolay birçok bitki vardır. Örneğin, otlar, bir pencere kutusunda iyi yıl boyunca büyüyecek. Eğer odanız varsa, kapalı bir hidroponik bahçeye de başlayabilir veya bahçenizi kapatabileceğiniz açık bir çember evi inşa edebilirsiniz. Dış mekan bahçelerini tercih ediyorsanız, kolay erişim ve daha az bakım için konteyner veya yükseltilmiş yatak bahçelerini düşünün. Kaldırıcıların, çakılların veya bazı düşük büyüyen toprak örtülerinin kullanılması, bahçenizden geçmeyi ve aynı zamanda potansiyel alerjiye neden olan çimlerin ortadan kaldırılmasını kolaylaştırır.



Bahçeye kesinlikle bir çift ayakkabı yaptırın ve bunları bahçe aletleriyle dışarıda saklayın. Alerjenlerin cildinize temas etmesini önlemek için kollarınızı ve bacaklarınızı örten bir şapka, güneş gözlüğü, eldiven ve kıyafet giyin. Bahçenizde vakit geçirdikten sonra bu öğeleri çıkarın; giysilerini yıka, duş al ve hemen saçlarını yıka. Alerjenlerin mevsimselliğine aşina olmak, çoğu polenin açığa çıktığı günün saatinden haberdar olmak (genellikle sabahları) ve hangi hava koşullarının artan alerjenlere katkıda bulunduğunu, bahçecilik konforunuzda da yardımcı olacaktır.

Lynn Schrage (thekohlerstore.com):

Alerjiniz varsa, oksijeni serbest bırakan ve iç havayı temizlemeye yardımcı olan houseplantları düşünün. Benim favorilerim arasında Warneck dracaena ve Weeping Fig var. Ayrıca alerjiniz varsa buharlı duş ortamını da düşünebilirsiniz. Bir buhar ortamı, solunum ve dolaşım sistemlerinizi minimum su ve enerji kullanımı ile geliştirebilir.

Dave Wentz ve Myron Wentz, PhD (myhealthyhome.com):

Ne yazık ki, bahçenizde çalışırken tüm açık alerjenlerden uzaklaşamazsınız. Sonuçta, hava yoluyla taşınan mahalledeki herhangi bir şeye maruz kalıyorsunuz. Ancak, aşağıdaki adımları izleyerek bahçenizdeki alerjenleri azaltarak alerjileri daha kolay yönetebilirsiniz:

  • Rüzgarla tozlanan bitkileri ekmekten kaçının. Bunlar, mısır, havuç, kereviz, ıspanak, soğan ve pancarları içerir, ancak yine de çiçek açmadan önce mahsulleri hasat ettiğiniz sürece ikinci beş ile bahçe yapabilirsiniz.
  • Ayıklamaya devam et. Yabani otlar, özellikle alerjiler ve tohumlara gittiklerinde, dış mekan alerjilerine önemli katkıda bulunurlar. Bakımlı bir bahçe, aileniz için azaltılmış alerjenlerde ve su tasarrufunda yardımcı olacaktır.
  • Çimen varsa, sık sık biçerim. Bahçenizdeki çimlerin elinden çıkmasına ya da tohuma gitmesine izin vermeyin. Çimen, bölgenizin toprak ve iklimi ile uyumlu değilse, onu yerli bitki ve çalılarla değiştirmeyi düşünün.
  • Test al. Alerjilerinize katkıda bulunan bitki ve çiçekleri bulun, böylece onlardan sakınabilirsiniz.
Açık Alerjilerle Bahçecilik
Tıbbi Sorunların Kategorisi: Hastalıklar