Kış dönemi beremennыh için risk faktörleri 5

Sağlık Ve Tıp Video: Stres Çarkı Diye Satılan Aletler Bizi Kazıklıyor Mu? (Ekim 2018).

Anonim

Vыnashyvanye Malysh - sadece sevinç, ancak Bolshaya ve sorumluluk. Sağlık mladentsa t gibi birçok bağımlı davranışı ve sağlık DURUMU mamы. İşte nedeni neobhodimo Profesyonel soprovozhdenye gebelik, Ynstytute Planlama ailede kotoroe predostavlyayut yapmak. sağlık ve mamы Malysh nakladыvaet mevsime durumuna Karakteristik otpechatok. zymы svoy olarak dezavantajları vardır. svesty mynymumu için mümkündür mı?

kış meyve vыnashyvanyy ile risk 5 faktör

Sыrost ve mynusovыe sıcaklığı - zymnee sürede gelecek mamы ve Malysh için opasnыe faktörleri samыe değil. Nerede Suschestvuyut sereznыe uhrozы daha fazla. Hamilelikte OPYTNYI Uzmanları Çeşitli meclisleri, mynymumu için nasıl svesty KIŞ riskini Doing kazandırıyor.

1. Lokal kuru hava

Isıtma sistemi optymalnuyu hava sıcaklığı tesislerinde podderzhyvat pomohayut ama kuvvetle ego "vыtyahyvaya" neme peresushyvayut Aynı zamanda. Bu nedenle, insanlarda Kış sezonunda, Bow boşluğunda povыshennoe Tahsis mukusu oluyor zaman provodyascheho ev veya iş yerinde, birçok. Kuru burun kaçınılması, yspolzovav sposobov IZ biri olabilir:

  • komnate shyrokuyu emkost, napolnennuyu su (lavabo, kova, kase) konur;
  • su içinde razvesyt smochennыe havlu;
  • hava nemlendirici içerir.

Buna ek olarak diğer temizlik vlazhnuyu chashche ve düzenli provetryvat, obespechyvaya erişmenizi svezheho havayı bırakılabilir yürüten nasıl tavsiye эtoho.

vitaminler obыchnoy pysche yetersiz 2. Miktar

Beremennыm krajne neobhodymы vytamynы ve myneralы, Avto razvyvalsya Normal fetüs. Ancak dolhosrochnoy obrabotku pryvoznыh Sebze ve Meyve Paketi Çoğu özelliklerini teryaetsya. Elma süpermarket raflarında ile Binbaşı krasyvoe - hayır demek poleznoe. "Kış" obyazatelno gebelik doktor vitamin ve Mineralniye kompleksini reçete nedeni işte yapıyor. ratsyon ayrıca ve tыkvu, bohatuyu karoten, deniz ürünleri ve rыbu (yokluğunda allerhyy olarak) mandalina vkljuchajut.

kozhe elleri ve Yüzlü 3. Sorunlar

Uyarım, kuruluk ve yandan "Tsypko" kozhy Yüzler soyma, obvetrennыe hubы - caddeye Çıkışta vpolne predskazuemoe fenomen. Onunla Borotsya kullanma pomozhet:

  • Yüzler için zaschytnoho Krem;
  • pytatelnoho el kremi;
  • hyhyenycheskoy pomadы.

4. Bolshye shansы "podhvatyt" vyrusnuyu enfeksiyonu

Virüsler - Sputnik zymneho sezonu duruyordu. polyklynyky rehystraturoy için Kuyruğu tr sosyal veya taşıma durmak proehatsya yeterli: Gelecekte enfekte Shansы yüksek mamы. Obezopasyt sebja ve Malysh mümkün, soblyudaya neslozhnыe kurallar:

  • Bir evin zubochky TAZE sarımsak veya soğan razlozhyt;
  • napravlyayas Büyük Miktar insanlar ile bir süpürme protyvovyrusnыe sredstva burun gerektir;
  • sokakta thermolinen nadevat;
  • Domo tschatelno promыvat sadece kol, ancak nosovыe boşluğu (iyot ile Morskoy çözünür tuzu) döndürür.

5. travmoopasnost tepe kat

Gelecek için sereznaya mamы Tehlike - zaledenevshym hareketin, kar kaldırımları zanesennыm. Sonbahar Hemen hemen hiç udaetsya kaçınılması yaralanmalar (ushybov, vыvyhov, Perelomov). opasno değil beni Güz ve gelecekteki alt için - vnezapnыy HIT Güz otrazhaetsya olumsuz fetüs üzerinde.

sandalet GÜVENLİK sebja ve Malysh pomohut ryflenaya podoshva Liboje Özel prysposoblenyya ayakkabı ("kar ayakkabısı"). Ayna, potrebuetsya Ek direkleri işaret Nasıl yol blestyt, edilecekse: stesnyatsya değmez, daha iyi kimse yardım birisinden.

Kış dönemi beremennыh için risk faktörleri 5
Tıbbi Sorunların Kategorisi: Ipuçları