Hey Kid, İşte Uykulardaki Beyin


Sağlık Ve Tıp Video: 8 Hour Sleeping Music, Music Meditation: Delta Waves, Deep Sleep Music, Relaxing Music, ☯177 (Ağustos 2018).



Hiç merak edenin kafasında neler olduğunu merak ettin mi? Pekala, beyinleri tam anlamıyla büyüyorlar - ve merakla yeteri kadar, bu büyümenin çoğu uyurken olur. Evet, ergeninizin beyninde her gece uykularında kayda değer değişiklikler geçiriyor.

Bir çocuğun beyin dalgalarını belgelemek için bir elektroensefalograma veya EEG'e baktığınızda, beynin her yeni deneyimi deneyimlemeye odaklandığını görürsünüz. Küçük çocuklar için, sadece yaptıkları veya iletişim kurdukları her şey. Beyin inanılmaz sayıda bağlantı yaratır. Kitapları toplamaya başlayan bir kitaplık düşünün - sadece belirli kitapları değil, her birini tutabilin. Bir çocuğun beyninin neye benzediği budur - sürekli büyüyen bir bilgi stoğu, zihinsel bir sünger.

Bir çocuğun beyninin nasıl büyüdüğü

Ancak, bir yetişkin olmak, sadece katalog bilgisini değil, akıllı ve kesin kararlar almamızı gerektirir. Beynimizin bilgi toplayan kısmı öncelikli hale gelir ve böylece işlem gücünü günlük zorluklarla yüzleşir ve kararlarımızın uzun vadeli sonuçlarını düşünebiliriz.

9 yaşından başlayarak, ancak özellikle 12 yaşına gelindiğinde, bir çocuğun beyninin bu değişimi yapması başlar. Çocuklukta kıvılcımlanan bağlantıların çoğu, seçici, yetişkin düşünmeye yer açmak için azaltılmıştır. Çocuğun beyninin "kütüphanesinin" sonsuz sayıda kitap yığınına girmeye ve kendini en önemli olanlarla sınırlamaya ve bunları uygun bir şekilde kataloglamaya karar verdiğini düşünün. Çocuğunuzun beyninin 16 yaşından 17 yaşına kadar olan süreçten geçtiği süreç budur.

Bütün bunlar uyku sırasında meydana gelir. Açıkça, bu, olduğu bir zaman. Araştırmacılar bu aşamada uykusuzluğun, genellikle genç yaşlarda başlayan şizofreni gibi akıl hastalıkları ile bağlantılı olabileceğine inanıyorlar. Bu anlayışın, bu koşullar için daha iyi bir tedavi sağlanmasına yardımcı olması ümitleridir.

Bu arada, ebeveynlerin gençlerini uykunun önemi hakkında eğitmeleri gerekiyor. Bu, genç yetişkinler olarak gelişmelerinde hayati bir zamandır ve uyku, çocukluktaki zihinsel kalıplar arasında yetişkin davranışları ve karar verme becerilerine yol açan kalıplara geçiş sürecinin önemli bir parçasıdır.

Hey Kid, İşte Uykulardaki Beyin

Tıbbi Sorunların Kategorisi: Belirtiler