Bahçenize gir

Sağlık Ve Tıp Video: Cengiz Tural - Gül Ektim Bahçenize (O Ses Türkiye) (Aralık 2018).

Anonim

Birkaç önlemle bahçenin tadını çıkarabilirsiniz.

Thinkstock

Bahçe işleri alerjilerinizi veya astınızı aşırı doza gönderirse bile, bu yaz boyunca tüm zamanınızı kapalı bir yerde geçirmeniz gerekmez. Bitki, yabani ot ve biçme yaparken semptomsuz kalmak için şu ipuçlarını deneyin:

  • Dışarıda çalışırken, Ulusal İş Güvenliği ve Sağlığı Enstitüsü tarafından onaylanmış bir yüz maskesi, şapka, gözlük, eldiven ve polen ve küf ile teması azaltmak için uzun kollu gömlek giyin.
  • Odun talaşı ve malç nemi tutabildiğinden ve kalıpları büyümeye teşvik edeceğinden, çakıl, istiridye kabukları veya özel bitki örtüsü (vinca veya pachysandra) kullanın.
  • Çimenler ve ot çiçek yataklarına alerjisi olmayan aile üyelerine sorun.
  • Çim kesimini kısa tutun - yaklaşık 2 inç yüksekliğinde.
  • Dalları çit, küf ve poleni toplamaya eğilimli olduğu için çit dikiminden kaçınmak daha iyidir; Çitlere sahipseniz, bunları düzenli olarak kuruduğundan emin olun.
  • Çimleri biçerken evdeki pencereleri kapatın ve birkaç saat sonra onları kapalı olarak bırakın.
  • Havadaki polen konsantrasyonu genellikle daha düşük olduğunda, daha sonraki öğleden sonra veya akşam saatlerinde bahçenizi serin veya bulutlu günlerde saklayın.
  • Hemen duş alın, saçınızı yıkayın ve bahçenizi bitirdiğinizde kıyafetlerinizi değiştirin.

Dış mekan alerjilerinde hala sorun varsa, daha iyi hissetmenize yardımcı olabilecek tedaviler hakkında doktorunuzla konuşun.

Son güncelleme tarihi: Temmuz 2006

Bahçenize gir
Tıbbi Sorunların Kategorisi: Ipuçları