Romatoid Artrit Size Bir Baş Ağrısı Verdiğinde

Sağlık Ve Tıp Video: Psöriatik Artrit - Romatoid Artrit - Onlar Sağlığına Kavuşuyor - Dr. Ceyhun Nuri (Haziran 2019).

Anonim

RA ağrısıyla yaşarken, aynı zamanda da baş ağrısından da muzdarip olmanız daha olası olabilir. Her iki koşuldan nasıl kurtulacağınız aşağıda açıklanmıştır.

Alamy

Romatoid artritiniz (RA) varsa ve sık sık baş ağrısı yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz. Bir rapora göre, şiddetli baş ağrısı veya olan kişilerin yaklaşık yüzde 61'i RA da dahil olmak üzere .

Chicago'daki Northwestern Üniversitesi'nde Feinberg Tıp Okulu'nda tıp profesörü olan romatoloji uzmanı Eric Ruderman, RA ile birlikte “ gerçekten düşünmüyoruz” diyor. Yine de RA ile servikal omurgaya (boyun bölgesine) dahil olan kişilerin RA ile ilgili baş ağrılarının olabileceğini kabul ediyor.

Belki de insanların karşılaştığı daha fazla sorun, baş ağrısını nasıl tedavi edeceğidir. RA tedavi planınıza bağlı olarak, ilaçların küçük bir eczane gibi görünmekte olan bir şeyi zaten almış olabilirsiniz. RA için aldığınız baş ağrısını almak istediğiniz herhangi bir şey arasında etkileşimlerden kaçınmanız önemlidir.

“Aspirin, ibuprofen veya naprokseni reçeteli non-steroidal antienflamatuvar bir ilacın üstüne atmaya başlarsanız, bunu abartıyorsunuz” diyen Dr. Ruderman. Bu ilaçlar birbirleriyle etkileşime girebilir ve böbreklere ve mide bağırsak sistemine zarar veren yan etkilere neden olabilir. Ortalama baş ağrınız için asetaminofen ile yapışmayı önerir.

Baş Ağrılarını ve RA'yı Yönetmek

İşte baş ağrısına cevap vermek için bazı ipuçları:

  • RA tedavinizi sorun. Tylenol'u birkaç gün üst üste aldınız ve baş ağrınız etrafta dolaşıyorsa, romatoloğunuzla konuşmanızın veya yeni bir semptomun yan etkisi olmadığını (özellikle omuzlarınızdan şüpheleniyorsanız) emin olmak isteyebilirsiniz. veya romatoid artrit tarafından etkilenmiş olabilir).
  • Stres düzeyinizi düşünün. RA gibi karmaşık sağlık problemleri olan kişilerin de baş ağrısına sahip olmasının bir nedeni strestir. Uygun egzersiz, derin nefes alma veya meditasyon dahil olmak üzere stres yönetimi teknikleri, baş ağrılarının da azaltılmasına yardımcı olabilir.
  • Hidratlı kalın. RA'dan bağımsız olarak, gün içinde yeterince sıvı içmezseniz baş ağrınız olabilir. Muhtemelen kendinize bakmak için ne kadar önemli olduğunu biliyorsunuzdur, ama en özel hasta bile hayat meşgul olduğunda su içmeyi unutabilir.
  • Yeterli uyku almak. almayan insanlar da daha fazla baş ağrısı yaşayabilir. RA ağrısı uykuyu etkileyebileceğinden, baş ağrısına da katkıda bulunabilir. Uyumakta zorlanıyorsanız, doktorunuzu bilgilendirin. Aynı şekilde, aşırı yorgunluk almak için güvenebileceğiniz herhangi bir kafein de baş ağrısına katkıda bulunabilir.
  • Sigara dumanından kaçının. Bazı insanlar için sigara içmek ve sigara dumanının etrafında olmak baş ağrısını tetikleyebilir - sigara ve sigara dumanına maruz kalmamak için bir neden daha!

Romatoid artrit zaman zaman yeterince sert olabilir - sizin yönettiğiniz her şeyin üzerinde kesinlikle baş ağrısına ihtiyaç duymazsınız. Baş ağrınız yaşam kalitenizi etkiliyorsa ve asetaminofen yanıt vermiyorsa, doktorunuzla konuşmanın vakti gelmiştir.

Romatoid Artrit Size Bir Baş Ağrısı Verdiğinde
Tıbbi Sorunların Kategorisi: Hastalıklar