Gizli Kalp Hastalığını Keşfetmenin 3 Yolu

Sağlık Ve Tıp Video: Kaygı ve Endişelerin Gizli Sebebi (Eylül 2018).

Anonim

Ateroskleroz gibi sessiz kalp hastalıkları için, açık veya beklenen semptomları hissetmeden, risk altında olabilirsiniz. Kendinizi nasıl koruyacağınızı öğrenin.

Thinkstock

Her tür kalp hastalığı belli değildir. Damarlarınızda veya genişlemiş bir kalede plak olabilir ve hatta bunu bile bilmezsiniz; kalp krizleri bile kötü hazımsızlık ile karıştırılabilir. Bu farkındalık eksikliği, sözde gizli kalp hastalığı ya da semptomları olmayan kalp hastalıkları ile ciddi sağlık sorunları ve ölüm riskini artırmaktadır. Gençlerde bile kalp hastalığının olasılığının farkında olmak önemlidir. Farklı gizli kalp hastalığı türlerini öğrenerek, riskinizi kontrol etmenize ve kendinizi korumanıza yardımcı olabilirsiniz.

1. Gizli Kalp Hastalığı: Sessiz Kalp Krizi

Birçok insan, göğsünü tutan ve aşırı acılar çeken biri olarak kalp krizi olduğunu düşünür, ancak bu her zaman böyle değildir. Kansas'taki Saint Luke Sağlık Sisteminde bir kardiyolog ve Amerikan Kalp Derneği için ulusal bir doktor sözcüsü olan Tracy L. Stevens, “Bazı insanlar bunun sadece korkunç bir hazımsızlık olduğunu düşünebilir. "Ya da omuz bıçakları arasında bir ağrı hissedebilir ve bir kalp krizi hissettiklerinde sırtlarını atmak için bir masöre gidebilirler."

Stevens, sağlık hizmeti sunucularının bir bütün olarak her zaman “sessiz” kalp krizlerini teşhis etmediğine inanmaktadır, çünkü onlar sadece daha önce sorulmasına odaklanma eğilimindedirler. “Hastalar diğer semptomları kalp krizi geçirmiyor” dedi. Özellikle diyabetli kişilerin kalp krizi semptomlarını hissetme olasılığının daha düşük olduğunu ekledi.

2. Gizli Kalp Hastalığı: Semptomsuz Ateroskleroz

Çoğu zaman bir kalp problemi ve doktorların ciddi koroner hastalık ve arter tıkanıklıkları buldukları bir otopsi yapılmadıkça, sıklıkla Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde bir elektrofizyolog ve kardiyoloji ve tıp profesörü olan Hugh Calkins, Kalp Ritmi Derneği başkanı.

Kardiyologlar sessiz bir kalp krizi geçirme riski taşıyan kişilerin sayısını tespit etmek zor olsa da, JAMA tıp dergisinde yayınlanan bir çalışma, çok sayıda yaşlı insanın kalp krizi geçirme riski nedeniyle artmış kalp krizi riski nedeniyle tedavi edilmediğini tespit etti. veya plak-kalınlaşmış arterler gibi risk faktörleri.

Ateroskleroz sadece yaşlıları etkileyen bir durum değildir - genç insanlar da bu kolesterol bazlı depozitleri geliştirebilirler. Riskinizi değerlendirmek için bel-kalça oranı olarak adlandırılan basit bir testi deneyin: Bel ölçümünüz kalça ölçümünüzle eşleşiyorsa, bu artmış ateroskleroz riskini gösterir. Araştırmacılar bu riski, başka türlü sağlıklı görünen gençlerde bile fark etmişlerdir.

Stevens, ikinci bir ölçüm sizi kalp hastalığı riskine de yollayabilir. Göbeğinizin üstünde bir inç belinizi ölçün., diyabet ve diğer riskinizi azaltmaya yardımcı olmak için, bu ölçüm boyunuzun yarısı veya daha azı olmalıdır (inç cinsinden). Yani 5-foot-4 veya 64 inç boyundaysanız beliniz ideal olarak 32 inç veya daha azını ölçecektir.

Bu "testleri" geçmezseniz kilo vermenize yardımcı olması için sağlık uzmanınızla konuşun.

3. Gizli Kalp Hastalığı: Saptanmamış Zayıf Kalp

Kardiyomiyopati zayıflamış bir kalp kasıdır. Stevens, şiddetli olana kadar sıklıkla semptomlara neden olmadığını söyledi. Kardiyomiyopati sıklıkla kaza ile bulunur; Örneğin, kötü bir solunum yolu enfeksiyonu olan bir hastada, genişlemiş bir kalbi göstermek için bir göğüs röntgeni olabilir.

Kardiyomiyopatinin bir nedeni, kontrolsüz yüksek tansiyondur. Diğer nedenler arasında diyabet ve aile öyküsü sayılabilir. Christine E. Lawless, Amerikan Kardiyoloji Spor ve Egzersiz Kardiyoloji Koleji'nin eş başkanı ve Nebraska-Lincoln Üniversitesi'nde Bryan Heart Athlete Care'deki kardiyak atletik araştırma direktörüdür. Stevens, kardiyomiyopatisi olan bir kişinin semptom hissetmeyebileceği için, kalp problemi telafi etmek için daha çok çalışmaktadır. Algılanmamış kardiyomiyopati kardiyak arrest ve hatta ölümle sonuçlanabilir.

Sessiz Kalp Hastalığının Ortaya Çıkması

Gizli kalp hastalığı riskinizi azaltmak için bazı değişiklikler yapabilirsiniz, ancak daha sağlıklı alışkanlıklara sahip olmanızı gerektirir. Calkins, “Birçok insan, arabalarına kendi vücutlarından daha iyi bakar” dedi. İlk adım hekim ile düzenli muayeneler yapmaktır. 50 yaşına gelindiğinde Calkins, bunun yıllık bir ziyaret olması gerektiğini söyledi.

Bir kontrol için gittiğinizde kan basıncınızı ve kolesterolünüzü kontrol ettirin - yüksek okumalar sizi kalp problemleri için daha yüksek risklere sokabilir, diye ekledi Calkins.

Dr Lawless, ekokardiyografi, kalbin ultrasonografisi veya bölgenizdeki sağlık fuarlarında stres testi gibi kalp ile ilgili taramaların yapılmasını da düşünür. hastalık bu şekilde. 50 yaşında başlayan düzenli kalp taraması genel kural olsa da, ilgili risk faktörleriniz varsa 40 yaşında başlamayı önerdi.

Gizli Kalp Hastalığını Keşfetmenin 3 Yolu
Tıbbi Sorunların Kategorisi: Ipuçları