Evcil Hayvanların Altı Sağlık Faydaları

Sağlık Ve Tıp Video: Balığın insan sağlamlığına faydaları nədir? (Eylül 2018).

Anonim

Evcil hayvanlar zaman, para ve bakım taahhüdünü gerektirir, ancak fark edebileceğinizden daha fazlasını geri verirler.

Aileniz için evcil hayvan almak anne ve baba için ek bir iş gibi görünebilir. Evcil hayvanlar zaman, para ve bakım yatırımı gerektirse de, araştırmalar değerinden daha fazla olduğunu göstermektedir. Bir aile hayvanı sizi ve çocuğunuzu fiziksel olarak daha aktif hale getirebilir, herkesin sağlığını iyileştirebilir ve stresin etkilerini tamponlamanıza yardımcı olabilir, bir hayvanın insanlara verdiği koşulsuz sevgi ve şefkatten bahsetmez.

Evcil Hayvanların Faydalarını Reaping

Sağlıklı bir evcil hayvana sahip olmanın verdiği heyecanın yanı sıra, siz ve ailenizin size nasıl fayda sağlayacağı:

  • Daha fazla fiziksel aktivite. Özellikle köpekler, normal yürüyüşler veya parkta biraz oynak oyun için olsun, sizi ve ailenizi yukarı taşıyabilir. Uluslararası Davranışsal Beslenme ve Fiziksel Aktivite Dergisi'nde yayımlanan İngiltere'deki 2.071 çocuğun fiziksel aktivite düzeyleri üzerine yapılan araştırmaya göre, bir evcil hayvana sahip olmak, bir bilgisayar önünde oturmak için harcanan zamanlara karşı büyük bir panzehirle daha aktif olmakla kuvvetle ilişkiliydi. Hayvan sahipliğini ve fiziksel aktivitesi arasındaki bu ilişki, gençler için bile geçerlidir;
  • Geliştirilmiş kalp sağlığı. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, bir evcil hayvanı almak daha sağlıklı trigliseritlere ve kan basıncı seviyelerine yol açabilir. 20 yıllık bir sağlık çalışmasının sonuçları, bir kedinin ciddi kalp hastalığına karşı koruma sağladığını bulmuştur. Frontiers in Psychology dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, bir köpek sahibi olmanın kalp atış hızınızı ve kan basıncınızı düşürdüğünü gösteriyor.
  • Alerjilere karşı koruma. Michigan'da pediatri ve insan gelişimi profesörü olan çocuk doktoru Jonathon Gold, “Evde bir köpek ya da kedi varsa, alerji riskinde uzun süreli bir azalma olabileceğini söyleyen araştırmalar gördüm” diyor. Lansing'deki Eyalet Üniversitesi. Clinical and Experimental Allergy dergisinde yayınlanan bir çalışmada, evde bir kedinin, bebekler ve küçük çocuklar arasında, alerjik yanıtın bir belirtisi olan hışıltı olasılığını azalttığı bulunmuştur. Bununla birlikte, bazı insanlar için, bu nedenle siz veya başka bir aile üyesi zaten alerjisi varsa bu riski göz ardı etmeyin.
  • Empati ve şefkat. Dr. Gold, "Hayvan sahipliğini tüm çocuklara empati ve bakım konusunda öğretir" diyor. Çocuk için evcil hayvanın çocuğun yaşına ve yeteneğine olan sorumluluk düzeyini eşleştirmeyi önerir. Örneğin, 5 yaşında, tımar, beslenme ve yürüyüşe yardımcı olabilir, ancak bu evrakların hiçbirini kendi başlarına yapması beklenmemelidir. Ortaokul çağındaki çocuklar, ebeveynlerinden gelen hatırlatıcılarla bazı yalnız aile evcil hayvan bakımı sorumluluklarını üstlenebilirler.
  • Daha iyi sosyal bağlantılar. Aile evcil hayvanı arkadaşlık teklifinde bulunmakta olup, özellikle otizm gibi özel ihtiyaçları olan çocuklar için yararlı olabilecek Gold diyor. Şahsiyet ve Sosyal Psikoloji Dergisi'nde yayınlanan araştırmaya göre, evcil hayvanlar da sizi ya da çocuklarınızın sosyal reddedildikten sonra kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olabilir. Diğer araştırmalar, bir köpek gibi, insanlar arasındaki sosyal etkileşimleri geliştirdiğini gösterdi.
  • Daha iyi sağlık yönetimi. Journal of Seizure dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir çalışma, evde yaşayan evcil hayvan sahipliğinin, epilepsi ile yaşayan biriyle birlikte sahip olduğu faydaları incelemiştir. Araştırmacılar bir evcil hayvana sahip olmanın nöbetlerini azalttığını ve stresi azaltabildiğini ve hastanın baş etme becerilerini geliştirdiğini buldu. Bu da, ve muhtemelen diğer kronik durumların etkisini azalttı.

Evcil Hayvan Almak: Birkaç Basit Dikkat

Evinize davet ettiğiniz köpeklerin, kedilerin ve hemen hemen tüm diğer evcil hala . Küçük çocuklar arasında, çoğu köpek ısırıkları, kendi köpeklerinden veya iyi bildikleri köpeklerden gelirler. “Evcil hayvanın sahibi evcil hayvanı çocukla yalnız seyretmeli ve izlememeli” diyor Altın. İyi eğitilmiş hayvanlar bile, iter, poke eden, çeken ve beklenmedik şekillerde hareket eden küçük bir çocuk tarafından kışkırtılabilir.

Altın, küçük yaştaki çocuklara, kendi evcil hayvanlarının ya da diğer insanların etrafında ani hareketler ya da yüksek sesler çıkarmamalarını ve nazik patlardan daha güçlü bir şeyin bir hayvanı incitebileceğinin farkında olmayı öğretir.

Hem çocuklar hem de evcil hayvanlar için bakım ve eğitim ile evcil hayvan almak tüm aileye gerçek ve kalıcı faydalar sağlayabilir. Ve bu, genç çocuğunuzun bir yavru köpek ya da yavru kedi için bir dahaki sefere düşünmesini gerektiren kanıta dayalı bir argüman.

Evcil Hayvanların Altı Sağlık Faydaları
Tıbbi Sorunların Kategorisi: Ipuçları